Ton Balıklı Kolay Salata

Malzemeler:

1 Kutu  ton balığı

5-6 Yaprak kıvırcık marul

Yarım demet maydanoz

Bir kaç dal nane

5-6 Diş sarımsak

1 Tane limon

1 Fincan zeytin yağı

Tuz, pul biber

Hazırlanışı:

Salata için önce yeşillikleri iyice yıkayıp süzdürün sonra hepsini doğrayın.

Sarımsakları ezin içine limon suyunu zeytin yağını tuz ve pul biberi de atıp karıştırın.

Ton balığını salatanın içine atın çatalla çok ezmeden karıştırın ve üstüne sarımsaklı sosu da döküp birlikte harmanlayın.

Salatamız hazır,  diyet yapanlar için özellikle yağını biraz azaltırsanız  süper bir öğün olur,  kolayca hazırlanıyor pratik kolay vitaminli her şekilde faydalı deneyin bence afiyet olsun.